Las infusiones naturales son ideales para lograr un bienestar en nuestra salud. Sus ingredientes pueden presentarse en diferentes maneras, en hebras, como raíz , como hojas o flores secas.
A continuación daremos algunos ejemplos para prepararlos de manera sencilla. Aclaramos que son hiervas nada perjudiaciales, pero si hubiera algún problema de salud detectado, se aconseja acudir al especialista.
INFUSIÓN ANTI ANSIEDAD:
