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miércoles, 28 de diciembre de 2011

Como bajar de Peso



Antes de hacer cualquier dieta para bajar de peso, es necesario limpiar y desechar las toxinas del organismo, que se originan como resultado de intercambios deficientes entre los distintos órganos.

miércoles, 21 de diciembre de 2011

ALIMENTOS ANTIESTRÉS



La relación alimentos - estrés tiene su explicación si se tiene en cuenta que el estrés debilita las defensas. La dieta a seguir, en este caso concreto, debe estar enfocada a reforzar el sistema defensivo, además de nutrir.

martes, 19 de julio de 2011

ALIMENTO PARA SU CABELLO - ALOPECIA- TRATAMIENTOS




Una dieta sana y equilibrada es un requisito fundamental para mantener el pelo suave y saludable. Según su tipo de pelo, no deje de incluir en su dieta los alimentos que se mencionan a continuación:

lunes, 11 de julio de 2011

COMO BAJAR DE PESO



La obesidad depende de diversos factores que no pueden ser modificados con una simple dieta. No obstante, el organismo humano actúa como un banco, superada cierta cantidad de calorías consumidas en el día “crédito” comienza a aumentar y los kilos se acumulan. Obviamente la única manera de bajar de peso es provocar un déficit calórico que nos obligue a consumir de nuestro “ahorro” de grasa. En otras palabras, desgraciadamente, la única manera de adelgazar es pasar un poco de hambre no obstante, las causas que llevan a la obesidad, son muchas,

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