Dieta balanceada y nutritiva:

Esta dieta consiste en incluir alimentos del reino vegetal y menos de origen animal.

1-Enfatizar la variedad y el consumo de alimentos mínimamente procesados, es decir, incluir

PROPIEDADES DEL TOMATE

Existen muchas clases de tomates, diferenciados por su forma, color, tamaño, etc. A continuación daremos a conocer algunas de las funciones y propiedades del tomate, características de este excelente alimento

Grasas en la alimentación

En la alimentación lo más nocivo para nuestro metabolismo no es el excesivo consumo de calorías sino de grasas o lípidos. Hoy en día todos coinciden en que este elevado consumo es el responsable de

¿Qué alimentos tienen hierro?

Varias veces nos hemos preguntado, que alimentos tienen hierro. Los alimentos como las carnes rojas y sus derivados (morcilla, hígado, etc), contienen un elevado tenor de hierro. Este hierro es del tipo hemínico, es decir, proviene de la hemoglobina y mioglobina. 

Los alimentos de origen vegetal como por ejemplo

Descongestivos nasales: Precaución al uso

Los medicamentos de venta libre que se utilizan para los resfríos como descongestivos nasales, contienen fenilalquilaminas, como la efedrina o la fenilefrina . Estos fármacos actúan contrayendo las arteriolas de la membrana nasal y reduciendo el flujo sanguíneo en esa zona. Por la cual disminuye la inflamación y las vías nasales se abren, posibilitando una mejor respiración.

El uso prolongado de descongestivos

Nueva píldora antienvejecimiento.

En Inglaterra un grupo de científicos ha desarrollado un nuevo medicamento a base de extractos alimentarios que dicen reducir y hasta desaparecer las arrugas. Obviamente

MANCHAS DE LA PIEL. COMO REONOCERLAS

El verano quedó atrás y junto con él su dorado tono bronceado. De pronto usted se mira al espejo y descubre lo que nunca antes había notado: manchas oscuras, parecidas a las pecas, sobre el escote, la cara y las manos. ¿Serán lunares o pecas?